Taller Gimnasia Cerebral
La gimnasia cerebral consiste en una serie de ejercicios que se enfocan en mejorar las capacidades cerebrales, generando nuevas conexiones entre neuronas y favoreciendo de esta forma el aprendizaje, sin embargo, este no es su único beneficio, también contribuye al equilibrio y a la capacidad de respuesta ante diversos problemas.
Con la gimnasia cerebral podemos mantener alerta nuestros sentidos, mejorar la concentración y las habilidades de lectura/escritura.
Beneficios
- Favorece el aprendizaje, facilita la concentración y mejora la capacidad de retención de información.
- Aumenta la circulación de la sangre en el cerebro.
- Beneficia a otras capacidades como la memoria, la creatividad y la resolución de problemas.
- Los ejercicios cerebrales ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
- Puede mejorar las relaciones interpersonales, al influir positivamente en la capacidad para socializar e interactuar con otras personas.
- Mejora la autoestima y genera una mayor seguridad en sí mismo.
- Disminuye el estrés diario.
Facilitadora: Profesora Isabel Williams
Horario: viernes de 9 a 10.30 am.
Lugar: Parque Alí Primera – Av. Sucre Catia
Inscripciones solo se realizarán en nuestra página web en el enlace: https://bit.ly/uni3inscripcion o en el enlace de nuestra BIO (para instagram)
Fortaleciendo el envejecimiento activo y saludable en Venezuela
Buenas tardes.
¿A nivel virtual o a distancia que ofrecen?
Buenos días, aquí en esta página en el botón «UNI3 va a tu casa» tenemos algunas actividades online, por los momentos no hemos programado talleres de realización online, mantengase siguiendonos en las redes, estaremos avisando