{"id":83,"date":"2019-04-21T07:06:47","date_gmt":"2019-04-21T07:06:47","guid":{"rendered":"http:\/\/demo.themegrill.com\/colormag\/?p=83"},"modified":"2019-04-25T18:58:03","modified_gmt":"2019-04-25T18:58:03","slug":"sparians-on-form","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uni3venezuela.org.ve\/index.php\/2019\/04\/21\/sparians-on-form\/","title":{"rendered":"Autoamor"},"content":{"rendered":"

Autoamor<\/span><\/strong><\/span><\/h1>\n

Autoamor, acci\u00f3n que consiste en aplicar con persistente responsabilidad lo mejor de las potencialidades, conocimientos, capacidades y recursos para consolidar y fomentar una vida \u00fatil, saludable y feliz. Es el tercer principio esencial del Ser humano que se fundamenta en: \u201cPor el bienestar no es suficiente con hacer bien las cosas, es prioritario SER y disfrutar haciendo con amor, lo mejor de lo que ya se sabe hacer muy bien\u201d.<\/span><\/p>\n

La ley de autoamor:<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u201cA pesar de mis costumbres, deseos, gustos, impulsos o caprichos; de manera consciente, adquiero y consumo s\u00f3lo lo que conozco que es \u00fatil, necesario y beneficioso para cada d\u00eda estar m\u00e1s SANO; evito y supero la tentaci\u00f3n de exponerme, comprar o consumir todo lo que sea in\u00fatil, innecesario y da\u00f1ino para la salud de mi cuerpo, mente y esp\u00edritu\u201d.<\/span>
\nSu aplicaci\u00f3n requiere la flexibilidad mental, que aporta el cultivo de la sabidur\u00eda para elevar el nivel de consciencia, af\u00edn de estar abierto a desaprender, desapegarse y liberarse de falsas creencias limitadoras y h\u00e1bitos de vida autodestructivos; reaprender, aprehender y aplicar con responsable autodisciplina un estilo de vida saludable. Lo m\u00e1s contraproducente para estar sano y autodestruir la salud, es la falta de confianza en s\u00ed mismo, que alimenta el apego al pasado o la rigidez mental sumisa y auto saboteadora.<\/span>
\nQuien aplica la Ley de autoamor, gerencia con sabidur\u00eda su vida, \u201cocup\u00e1ndose de tomar consciencia de c\u00f3mo Ser \u00edntegro y sano\u201d; por ello de manera responsable, con autodisciplina recorre con persistencia el camino del estilo de vida saludable, aprovechando con eficiencia los 21 factores sanadores 8:<\/span><\/p>\n\n\n\n
1. Agua limpia<\/span>
\n2. Aire puro<\/span>
\n3. Alimento saludable<\/span>
\n4. Ambiente natural<\/span>
\n5. Amor<\/span>
\n6. Amistad<\/span>
\n7. Atenci\u00f3n consciente\u00a0<\/span><\/td>\n		8. Autodisciplina<\/span>
\n9. Buen humor<\/span>
\n10. Creatividad<\/span>
\n11. Cultivo de la sabidur\u00eda.<\/span>
\n12. Descanso<\/span>
\n13. Ejercicio psico-f\u00edsico<\/span>
\n14. Espiritualidad\u00a0<\/span><\/td>\n		15. Fe en el Creador<\/span>
\n16. Gozo existencial<\/span>
\n17. Meditaci\u00f3n y oraci\u00f3n<\/span>
\n18. Luz solar<\/span>
\n19. Perd\u00f3n<\/span>
\n20. Recreaci\u00f3n<\/span>
\n21. Sexo responsable\u00a0<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Quien se ama, se ocupa de sanar su vida, por ello se apoya en el c\u00f3digo moral de conducta sanadora, que es un conjunto de tres principios fundamentales para el fomento del bienestar de la humanidad, que como estrellas radiantes iluminan el interior de cada Ser humano:<\/span>
\n1. Evito hacerme da\u00f1o y aplico con excelencia lo mejor para mi bienestar.<\/em><\/strong><\/span>
\n2. Evito hacerle da\u00f1o a los dem\u00e1s, sirvi\u00e9ndole con lo mejor para su bienestar.<\/em><\/strong><\/span>
\n3. Evito hacerle da\u00f1o a la naturaleza y a las cosas.<\/em><\/strong><\/span>
\nCon persistente disciplina y responsabilidad se ocupa de aplicar la Ley de autoamor, que de aprovecharse con persistencia fomenta el autocontrol. As\u00ed la persona, la familia y la comunidad gozan un creciente nivel de paz y armon\u00eda.<\/span>
\nCuando los integrantes de una comunidad o pa\u00eds aplican con persistencia los tres componentes del c\u00f3digo moral de conducta sanadora, ahorran grandes recursos; ya no los necesitan para tratar enfermedades, evitar sufrimientos, colocar l\u00edmites o imponer el cumplimiento de la ley. Por ello, es la manera m\u00e1s econ\u00f3mica y rentable de gerencia gubernamental.<\/span><\/p>\n

La aplicaci\u00f3n del estilo de vida saludable est\u00e1 relacionada con el autoamor, que se simplifica en el siguiente acr\u00f3stico.<\/span><\/p>\n

A<\/strong>ire puro, respir\u00e1ndolo con el diafragma.<\/span>
\nU<\/strong>ni\u00f3n al Creador, como su humilde servidor de paz.<\/span>
\nT<\/strong>omar agua pura, un promedio de dos litros al d\u00eda.<\/span>
\nO<\/strong>ptimo ejercicio, un m\u00ednimo de 30 min. por d\u00eda.<\/span>
\nA<\/strong>limentaci\u00f3n saludable, natural y antioxidante.<\/span>
\nM<\/strong>\u00e1s descanso y sana recreaci\u00f3n.<\/span>
\nO<\/strong>ptima luz solar: al amanecer y al atardecer.<\/span>
\nR<\/strong>esponsable autodisciplina, para superar las tentaciones.<\/span><\/p>\n

\n

S<\/strong>exo responsable y consciente, hecho con amor.<\/span>
\nI<\/strong>ncondicional amistad, en relaci\u00f3n ganar-ganar.<\/span><\/p>\n

El Ser humano que se ama se ocupa de aplicar un estilo de vida saludable. De manera natural y espont\u00e1nea es coherente con la ley de autoamor. Tiene como prioridad la salud global para fomentar su vitalidad de manera creativa en el proceso de aprendizaje significativo. Facilita la evoluci\u00f3n y transcendencia de su nivel de consciencia, en armon\u00eda con sus principios.<\/span>
\nSu autorrealizaci\u00f3n personal se manifiesta con el gozo existencial y disfrute del bienestar de lo que le aporta la madre naturaleza, le provee la ciencia y tecnolog\u00eda, lo facilitado por los semejantes y los recursos propios. Tal como se describe en el cuadro siguiente.<\/span>
\nQuien se ama, respeta la vida, es responsable, honesto y disciplinado de hacer con excelencia lo mejor de lo que ya sabe hacer muy bien, por s\u00ed mismo y por su entorno.<\/em><\/span><\/p>\n

Cuadro 2. Diferencias entre quien se ama y quien se quiere.<\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n
\n

QUIEN SE AMA\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

QUIEN SE QUIERE\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Quien se ama, se cuida y de manera consciente desde su poder interno se facilita las mejores condiciones de vida para ser saludable, \u00fatil y feliz, actuando para elevar su consciencia de autoamor y comunicarse con sabidur\u00eda.<\/span><\/td>\n_ Quien se quiere, de manera inconsciente se limita, buscando en el poder externo de los dem\u00e1s o las cosas, las condiciones para poder subsistir. De manera reactiva o impulsiva, como adicto al sufrimiento, se expone a factores de riesgo para su salud, apegado a h\u00e1bitos autodestructivos.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u2022 Quien se ama, se comprende y se acepta tal como es, invierte lo mejor de s\u00ed para desarrollar el m\u00e1ximo de su potencial, por medio del aprendizaje y la mejora cont\u00ednua de su estilo de vida saludable.<\/span><\/td>\n_ Quien se quiere, se rechaza, buscando ocultar esa parte de s\u00ed que no quiere aceptar y reprime. Vive en un c\u00edrculo vicioso obsesivo, repitiendo una y otra vez situaciones que mantienen su adicci\u00f3n. Asume una actitud de v\u00edctima incapaz de superar su enfermedad.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u2022 Quien se ama esta desapegado al entorno, vive centrado acept\u00e1ndose desde su poder interior, en paz y equilibrio, porque conf\u00eda en s\u00ed mismo.<\/span><\/td>\n_ Quien se quiere, est\u00e1 apegado a la aprobaci\u00f3n y aceptaci\u00f3n del poder de su entorno o cosas. Se menosprecia, desvaloriza y act\u00faa con miedo, por falta de confianza en s\u00ed mismo.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

El amor es tan absoluto como el embarazo, me amo plenamente o s\u00f3lo me quiero.<\/span>
\nCon humilde honestidad: \u00bfRealmente te AMAS?<\/strong><\/span><\/p>\n

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