{"id":1385,"date":"2020-09-01T20:08:57","date_gmt":"2020-09-01T20:08:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.uni3venezuela.org.ve\/?page_id=1385"},"modified":"2020-09-29T13:53:33","modified_gmt":"2020-09-29T13:53:33","slug":"gerentologia-al-dia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.uni3venezuela.org.ve\/index.php\/gerentologia-al-dia\/","title":{"rendered":"Gerontolog\u00eda al d\u00eda"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Somos responsables de fortalecer nuestra Salud con emociones positivas hasta nuestra vejez.<\/span>
Tarea: \u00bfQu\u00e9 emociones permitimos d\u00eda a d\u00eda en nuestra vida?<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n\n\n\n

La vida es una sola y es necesario no perder el tiempo viviendo la vida de otro, sino llegaras a la vejez con proyectos sin cumplir.<\/span>
Tarea: Vive cada d\u00eda plenamente, haz tu mapa de proyecto y cumplelos, disfruta tus logros.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n\n\n\n

Con actitud positiva se logran nuestros proyectos y sue\u00f1os, y si se viven con otros permaneceran en el tiempo hasta la vejez.<\/span>
Tarea: Piensa \u00bfQu\u00e9 proyectos y sue\u00f1os tienes y haz cumplido?<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n\n\n\n

Las emociones positivas fortalecen nuestra salud y nos mantienen j\u00f3venes hasta nuestra vejez.<\/span>
Tarea: Vigila las emociones positivas del d\u00eda a d\u00eda y multiplicalas.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n\n\n\n

Cada d\u00eda nos vemos envueltos por un lenguaje que minimiza y limita nuestros proyectos hasta la vejez.<\/span>
Tarea: Vigila tus palabras diminutivas \u00abvoy a tomar un cafecito\u00bb, \u00bb tengo un proyectico que hacer\u00bb, \u00abes mi esposit@\u00bb…<\/span>
\u00bb Gerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n\n\n\n

El resentimiento nos hace ser agresivos, inconformes y nos envejece. <\/span>
Tarea: perdonate a ti mismo por los resentimientos que no sueltas y los malos momentos que te haz permitido.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n\n\n\n

Con nuestras palabras y acciones construimos nuestro entorno. De ellas depende lo que atraemos hoy hasta nuestra vejez.<\/span>
Tarea: \u00bfCon cu\u00e1les palabras y acciones convives?, \u00bfSon positivas o negativas?<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

Demos el 100% en todo lo que hacemos y fortaleceremos nuestras capacidades hasta la vejez.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong><\/span>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

La queja diaria nos envejece y enferma, genera energia y emociones negativas y minimiza nuestras capacidades.<\/span>
Tarea: Busca ver el lado positivo de las cosas y cambiaras tu visi\u00f3n del mundo, te veras m\u00e1s joven hasta la vejez.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

Busquemos la Paz interior, en lugar de empe\u00f1arnos en buscar la Paz hacia afuera.<\/span>
Tarea: Estar en Paz, no tener resentimientos ni rencores sana el alma hasta nuestra vejez.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

Ocuparnos de nuestros abuel@s y Adult@s Mayores es acompa\u00f1arles, es no fastidiarse al escuchar cuentos repetidos, es actuar con caridad.<\/span>
Tarea: Acompa\u00f1a, escucha, ayuda a un Adulto Mayor cada d\u00eda y abonaras tesoros para tu vejez.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

El pasado misericordia (no podemos seguir reproduciendo los errores), el futuro providencia (solo Dios es due\u00f1o de lo que desconocemos), el presente agradecimiento (dar gracias a Dios por un Nuevo D\u00eda).<\/span>
Tarea: \u00bfEn qu\u00e9 momento de tu vida te encuentras tu?<\/span>
El verdadero hijo de Dios vive el hoy.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

Cada d\u00eda es una oportunidad para ser agradecidos por las experiencias y aprendizaje, con eso reconocemos el amor de Dios hasta nuestra vejez.<\/span>
Tarea: \u00bfC\u00f3mo haz experimentado el amor de Dios? \u00bfEres agradecid@?<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda\u00bb<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

El mal de uno es el mal del otro, este es un dicho de nuestros abuelos. Ser empatico implica ponerse en el lugar del otro, frente a sus necesidades.<\/span>
Tarea: \u00bfCuantas veces ayudas a un Adulto Mayor en sus necesidades? \u00bfConoces las necesidades de los Adultos Mayores de tu hogar?<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

La escucha activa genera bienestar en las relaciones interpersonales. Escuchar an\u00e9cdotas, cuentos, leyendas de nuestros Adultos Mayores fortalece esas relaciones.<\/span>
Tarea: \u00bfEscuchas a tu abuel@ con respeto en tu hogar?.<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n

Practicar la caridad implica abonar tesoros en el cielo. Practiquemos una acci\u00f3n de caridad con el Adulto Mayor al d\u00eda.<\/span>
Tarea: \u00bfQu\u00e9 actividad realizas con tus Adultos Mayores en tu y comunidad?<\/span>
\u00abGerontolog\u00eda al D\u00eda \u00ab<\/span><\/strong>
Sandra Quintero<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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