Taller Acondicionamiento Físico
Orientado a mejorar la salud en general mediante ejercicios destinados a fortalecer los diferentes grupos musculares, mejorar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio, la concentración, la marcha y la postura en general. Mediante el ejercicio físico se incrementa la capacidad pulmonar por lo tanto mejora la respiración; también mejora la circulación sanguínea
Se realizarán también ejercicios de respiración y relajación y se tratarán temas de salud en general para obtener una mejor calidad de vida.
Facilitadora: Profesora Elaine Igarza
Profesora de Educación Física, egresada del Instituto Pedagógico de Caracas. Terapeuta Holística angelical.
Horario: jueves de 9.00 am a 10.30am
Lugar: Avenida Teresa de la Parra, Qta Santa Mónica, Piso 2, A lado de Crema Paraíso Santa Mónica. Fundación Astrea
Fortaleciendo el envejecimiento activo y saludable en Venezuela
Taller de Acondicionamiento Fìsico, Santa Mònica. Favor informaciòn, registro, costo? Gracias
Buenas tardes:
Todos los talleres tienen asignada una colaboración del Bs. 33 en mayo – junio 2.022, próximamente abriremos el porceso de inscripción
Buenas tardes. Cuál es el precio del taller de acondicionamiento físico? Gracias
Todos los talleres tienen asignada una colaboración del Bs. 33 en mayo – junio 2.022
hola buen dia me gustaria saber si hay otro dia que no sean los jueves de esta actividad
Buenos dias.
Excelente programación. felicitaciones.