Conferencia Yoga un estilo de vida consciente

En el marco del Programa “El Arte de Vivir Juan Mijares Camargo” se realizo la conferencia Yoga un estilo de vida consciente

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. … Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.

Nuestro agradeciemiento al facilitador Harinath por su gran desempeño

 

 

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