Taller Gimnasia Cerebral

La gimnasia cerebral consiste en una serie de ejercicios que se enfocan en mejorar las capacidades cerebrales, generando nuevas conexiones entre neuronas y favoreciendo de esta forma el aprendizaje, sin embargo, este no es su único beneficio, también contribuye al equilibrio y a la capacidad de respuesta ante diversos problemas.

Con la gimnasia cerebral podemos mantener alerta nuestros sentidos, mejorar la concentración y las habilidades de lectura/escritura.

Beneficios

• Favorece el aprendizaje, facilita la concentración y mejora la capacidad de retención de información.
• Aumenta la circulación de la sangre en el cerebro.
• Beneficia a otras capacidades como la memoria, la creatividad y la resolución de problemas.
• Los ejercicios cerebrales ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
• Puede mejorar las relaciones interpersonales, al influir positivamente en la capacidad para socializar e interactuar con otras personas.
• Mejora la autoestima y genera una mayor seguridad en sí mismo.
• Disminuye el estrés diario.

Facilitadora: Profesora Isabel Williams

Horario: viernes de 9 a 10.30 am.

Lugar: Parque Alí Primera – Av. Sucre Catia

Inscripciones solo se realizarán en nuestra página web en el enlace: https://bit.ly/uni3inscripcion o en el enlace de nuestra BIO (para instagram)

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